Bien-être
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Comment choisir une méthode de contraception ?
Il y a beaucoup de méthodes de contrôle des naissances là-bas, donc choisir laquelle vous convient peut sembler intimidant. Heureusement, avoir tant d’options signifie ... -
Comment garder vos esprits pendant l’isolement ?
Le temps semble s’immobile. La quarantaine actuellement vécue par le nouveau Coronavirus est un événement sans précédent dans la société d’aujourd’hui et, pour cette ... -
Yoga dans une chaise pour le télétravail
Le télétravail et l’éducation virtuelle sont maintenus, et avec cela, les blessures musculo-squelettiques associées à des problèmes ergonomiques augmentent. Juan Carlos Proaño, professeur de ... -
Pandémie : comment vivre leur adolescence ?
Nous sommes des mois après la pandémie COVID-19, et bon nombre d’entre nous tentent de trouver des moyens de rester positifs à travers nos ... -
Les avantages de la lecture sur l’esprit
Vous avez déjà senti que tout ce que vous lisez ne sont que des messages sur les réseaux sociaux et des nouvelles sous forme ...
